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mycare / Arzneimittel / Herz & Kreislauf
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Vorbeugung von Neuralrohrdefekten.

Tabletten
Inhalt: 100 St
PZN: 01032982
VERLA-PHARM Arzn...
12,91 € (inkl. MwSt.)
UVP: 13,90 €

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Zur Vorbeugung der allgemeinen Arterienverkalkung.

Tonikum
Inhalt: 1000 ml
PZN: 01989823
Queisser Pharma ...
16,70 € (inkl. MwSt.)
UVP: 17,75 €
Grundpreis:
16,70 €/ Liter

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Nahrungsergänzungsmittel mit EPA, DHA, Vitamin B1 und M...

Kombipackung
Inhalt: 1 St
PZN: 05919239
Orthomol pharmaz...
58,50 € (inkl. MwSt.)
UVP: 62,95 €

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EICOSAN 750 Omega 3 Konzentrat Kapseln

Kapseln
Inhalt: 240 St
PZN: 01211408
TRUW Arzneimitte...
35,21 € (inkl. MwSt.)
UVP: 37,90 €

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Zur Behandlung von Eisenmangelzuständen.

Überzogene Tabletten
Inhalt: 50 St
PZN: 03481425
VERLA-PHARM Arzn...
6,41 € (inkl. MwSt.)
UVP: 6,90 €

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ASS-CT 50 mg TAH Tabletten

Tabletten
Inhalt: 100 St
PZN: 04191209
AbZ Pharma GmbH
2,67 € (inkl. MwSt.)
 

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Schützt das Herz in Belastungs- und Stresssituationen

Tabletten magensaftresistent
Inhalt: 100 St
PZN: 04197264
MCM KLOSTERFRAU ...
11,06 € (inkl. MwSt.)
UVP: 15,40 €

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Kwai N

Dragees
Inhalt: 200 St
PZN: 04508132
MCM KLOSTERFRAU ...
10,24 € (inkl. MwSt.)
UVP: 14,70 €

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Traditionell angewendet zur Vorbeugung der allgemeinen ...

Kapseln
Inhalt: 270 St
PZN: 00538573
Queisser Pharma ...
8,32 € (inkl. MwSt.)
UVP: 8,99 €

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KUPFER SALBE rot

Salbe
Inhalt: 30 g
PZN: 02198360
WALA Heilmittel ...
9,20 € (inkl. MwSt.)
 
Grundpreis:
30,67 €/ 100 g

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COR VEL Truw Herzsalbe

Salbe
Inhalt: 50 g
PZN: 06197334
TRUW Arzneimitte...
14,77 € (inkl. MwSt.)
UVP: 15,90 €
Grundpreis:
29,54 €/ 100 g

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Spenglersan Kolloid K

Einreibung
Inhalt: 10 ml
PZN: 00958358
Spenglersan GmbH...
8,04 € (inkl. MwSt.)
 
Grundpreis:
80,40 €/ 100 ml

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Fitness für Herz und Kreislauf

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die häufigste Todesursache in Deutschland und dabei ein eigentlich vermeidbares Übel. Jeder kann das Risiko, einen durch Gefäßverkalkung oder Bluthochdruck verursachten Herzinfarkt oder Schlaganfall zu erleiden, durch seinen Lebensstil selbst beeinflussen.

Im Laufe der Jahre lagern sich an den Wänden der Blutgefäße Fette, Blutgerinnsel, Bindegewebe und in geringem Maße Kalk ab. Wenn sich diese Gebilde lösen, können sie feinere Gefäße wie etwa die das Herz versorgenden Koronararterien verstopfen und zu einem Sauerstoffengpass, einem Infarkt, führen. Studien haben verschiedene Risikofaktoren für die Entstehung von Gefäßablagerungen identifiziert, so dass der individuelle Lebensstil etwa in Form von Essgewohnheiten oder dem Verzicht auf bestimmte Genussmittel das Risiko eines Infarkts beeinflussen kann.

Angeführt wird die Gefahrenliste vom Rauchen. Da Nikotin eine Verengung der Blutgefäße bewirkt, erhöht sich der Druck auf bereits vorhandene Ablagerungen. In diesem Zusammenhang ist auch die regelmäßig Überprüfung des Blutdrucks und die rechtzeitige Behandlung von Bluthochdruck zentral für die Prävention von Infarkten. Weiterhin stellt starkes Übergewicht eine zusätzliche Belastung für das Herz-Kreislauf-System dar, und zwar nicht zuletzt, weil damit meist der übermäßige Verzehr der so genannten Transfettsäuren einhergeht, die als besonders gefäßschädigend gelten. Ein untrainierter Kreislauf in Form von mangelnder Bewegung tut dann sein Übriges.

So halten Sie Herz und Kreislauf gesund

  1. Versuchen Sie, vorhandenes Übergewicht zu reduzieren. Leichtes Übergewicht scheint das Herz-Kreislauf-System nicht so stark zu belasten; Menschen mit starkem Übergewicht leiden Studien zufolge jedoch häufiger an Gefäßerkrankungen als Normalgewichtige.
  2. Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung ohne gehärtete Fette und nicht zu viel Cholesterin.
  3. Lassen Sie Ihren Blutdruck regelmäßig kontrollieren und konsultieren Sie bei wiederholt erhöhten bzw. unklaren Werten Ihren Hausarzt.
  4. Geben Sie das Rauchen auf, oder reduzieren Sie es so weit wie möglich.
  5. Treiben Sie Ausdauersport und bewegen Sie sich möglichst oft an der frischen Luft. Auf diese Weise trainieren Sie nicht nur die Muskulatur, sondern unterstützen auch Ihren Kreislauf.

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