mycare.de Gesundheits-Blog

Was Fingernägel über Ihre Gesundheit verraten

Was Fingernägel über Ihre Gesundheit verraten

Ihre Fingernägel können Ihnen viel über den Zustand Ihrer Gesundheit verraten und gelten bei Alternativ-Medizinern als Spiegel Ihres Wohlbefindens. Was Ihnen Flecken und Rillen auf den Nägeln verraten, erfahren Sie hier! Ganzheitliche Therapeuten bedienen sich der Nageldiagnostik. Das bedeutet, dass jedem Symptom auf dem Fingernagel…

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Migräne – Was hilft wirklich?

Migräne – Was hilft wirklich?

Starke, stechende oder pulsierende Kopfschmerzen verbunden mit quälender Übelkeit sind die Symptome einer Migräneattacke. In Deutschland sind fast 18 Millionen Menschen betroffen, Frauen doppelt so häufig wie Männer. Immer noch wird die Migräne gerne als Vorlage für Späße genommen: Für arbeitsscheue Menschen, Unlust am Sex…

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Kalt zu jeder Jahreszeit – ist die Schilddrüse schuld?

Kalt zu jeder Jahreszeit – ist die Schilddrüse schuld?

Frösteln oder Frieren Sie ständig? Sind heißer Tee, dicke Socken und warme Fußbäder auch im Sommer für Sie unverzichtbar? Wenn noch weitere Symptome wie Müdigkeit, Heiserkeit und Hustenreiz sowie Gesichtsblässe hinzukommen, wird es höchste Zeit, die Funktion der Schilddrüse überprüfen zu lassen – es könnte…

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Fit in den Winter – so bereiten Sie sich auf die kalte Jahreszeit vor

Fit in den Winter – so bereiten Sie sich auf die kalte Jahreszeit vor

Der Winter steht vor der Tür – und damit kalte und nasse Tage. Viele Menschen werden in dieser Jahreszeit von Erkältungskrankheiten geplagt. Wie Sie jetzt Ihr Immunsystem stärken und was in die Hausapotheke für den Fall der Fälle gehört, lesen Sie hier! Der Winter ist…

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Heilpflanze Kürbis

Heilpflanze Kürbis

In den Herbstmonaten ist der schmackhafte Kürbis nicht von der saisonalen Speisekarte wegzudenken. Doch Hokkaido, Butternut und Co. haben auch außerhalb der Küche einiges zu bieten, der Kürbis gilt nämlich als Heilpflanze. In dieser Funktion werden meist die Kerne verwendet, wie z. B. bei Prostatabeschwerden….

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Herbstdepression – schlechtes Wetter, schlechte Stimmung

Herbstdepression – schlechtes Wetter, schlechte Stimmung

Optisch ist der Herbst ja durchaus ansprechend: Bunte Blätter, impressionistische Sonnenuntergänge, auch die Luft ist frisch und klar. Wenn da nicht die immer kürzer werdenden Tage, oftmals Regenwetter und sinkende Temperaturen wären! Wie Sie dem Herbstblues trotzen, lesen Sie hier. Im Fachjargon wird der Herbstblues…

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Die Krankmacher – freie Radikale und oxidativer Stress

Die Krankmacher - freie Radikale und oxidativer Stress

Kennen Sie die Begriffe „freie Radikale“ und „oxidativer Stress“? Was das genau ist, was sie im Körper bewirken und wie sie mit Krankheiten zusammenhängen können, erfahren Sie hier. Lesen Sie, was sie über freie Radikale wissen sollten. Um oxidativen Stress besser zu verstehen, folgt hier…

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Zähne zeigen – Zahnpflege für Hunde

Zähne zeigen – Zahnpflege für Hunde

Viele Hunde leiden unter Zahnproblemen, doch nicht alle Hundebesitzer wissen davon. Kräftig zubeißen sollen unsere Haushunde zwar nur beim Fressen, eine Zahnpflege ist trotzdem unumgänglich. Erfahren Sie hier, welche Zahnpflege Ihr Hund braucht! Benutzen Wölfe Zahnpasta? Natürlich nicht! Doch die wilden Vorfahren unserer Haushunde reinigen…

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Auf in den Herbst des Lebens! Gut vorbereitet in die Wechseljahre

Auf in den Herbst des Lebens! Gut vorbereitet in die Wechseljahre

Rund jede zehnte Frau befindet sich in den Wechseljahren. Bei drei Viertel der Betroffenen geht das einher mit seelischen oder körperlichen Befindlichkeitsstörungen. Seltener und weniger ausgeprägt finden sich die Beschwerden auch beim Mann. Dabei sind die Wechseljahre kein Grund zum Fürchten – denn medikamentös und…

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Stillen – so geht’s leichter

Stillen – so geht’s leichter

Werdende Mütter träumen davon, ihr Kind zu stillen. Doch bei vielen Frauen sind die ersten Wochen des Stillens nicht einfach. Doch gibt es Hilfsmittel, die das Stillen erleichtern und für eine entspannte Stillzeit sorgen. Endlich ist das Baby da und Sie möchten stillen, aber es…

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Schwarze Wunderwaffe: Aktivkohle

Schwarze Wunderwaffe: Aktivkohle

Aktivkohle erobert aktuell den Beauty-Bereich. Für schöne Haut, weiße Zähne, als Gesichtsmaske, Shampoo oder sogar als Detox-Limonade – Aktivkohle ist der Star zur Entgiftung von innen und außen. Zeit, den Kohle-Trend ein wenig genauer zu untersuchen! Bereits seit Jahrtausenden wird medizinische Aktivkohle bei diversen Vergiftungszuständen…

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Parabene: Sind sie wirklich schädlich?

Parabene: Sind sie wirklich schädlich?

Immer wieder hört man von Inhaltsstoffen in Kosmetik, deren Wirkung noch nicht vollständig erforscht wurde – wie zum Beispiel Parabene. Doch was genau ist das eigentlich und wie wirken Parabene auf unseren Körper? Parabene sind bestimmte Chemikalien, die als Konservierungsstoff in Kosmetikprodukten und zum Teil…

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Gas en masse – Blähungen lindern mit Tee

Gas en masse – Blähungen lindern mit Tee

Auch wenn sie meist harmlos sind, empfinden Betroffene sie als äußerst unangenehm: Blähungen, die zum Teil Bauchschmerzen und ein Völlegefühl mit sich bringen. Doch das muss nicht sein. Mithilfe bestimmter Tees lassen sich Blähungen lindern. Die Ursachen für Blähungen sind sehr vielseitig. Folgende Faktoren können…

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Chronische Verstopfung – Zeichen einer Giftbelastung im Körper

Chronische Verstopfung – Zeichen einer Giftbelastung im Körper

Gifte in unserer Umwelt sind allgegenwärtig: Chemikalien und Pestizide finden sich in Textilien, Reinigungsmitteln, Medikamenten und Kosmetika, aber auch in unserer Nahrung, im Wasser etc. Viele Gifte werden von unserem Körper eingelagert und führen zu schleichendem Unwohlsein. Es gibt verschiedene Warnsignale, mit denen unser Körper…

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Was sind komedogene Inhaltsstoffe?

Was sind komedogene Inhaltsstoffe?

Sie haben noch nie von komedogenen Inhaltsstoffen gehört? Dann gehören Sie zu den Glücklichen, die wahrscheinlich nicht unter Hautproblemen wie zum Beispiel Akne leiden. Denn komedogene Inhaltsstoffe können diese Hautprobleme verschlimmern. Lesen Sie hier alles Wissenswerte über komedogene Inhaltsstoffe. Er ist ein fieses Ding, der…

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Bachblüten zur Konzentrationsförderung

Bachblüten zur Konzentrationsförderung

Bachblüten sind ein wichtiger Bestandteil in der Naturheilkunde. Für Dr. Bach, den Begründer dieser Behandlung, ist Krankheit der Ausdruck einer gestörten Seele, weshalb sich Symptome wie Unruhe, Unlust, Stress und Konzentrationsschwierigkeiten gut damit behandeln lassen. Belastungssituationen im Beruf oder in der Schule, Schlafmangel, falsche Ernährung:…

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Knacken der Gelenke – ist das ungesund?

Knacken der Gelenke – ist das ungesund?

Es knackt und knirscht häufig in Ihren Gelenken? Meist ist das eher harmlos. Wir verraten Ihnen, was hinter dem Knacken in den Gelenken steckt – und wann Sie besser zum Arzt gehen sollten. Der Spruch „ich werde nicht alt, ich werde knackig“ geistert seit einiger…

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Haare lassen ─ Ursachen von und Maßnahmen gegen Haarausfall

Haare lassen ─ Ursachen von und Maßnahmen gegen Haarausfall

Wenn das Leben kein gutes Haar an Ihnen lässt, kann das verschiedene Ursachen haben. Haarausfall oder schütteres Haar sind altbekannte auftretende Beschwerden. Dabei ist Haarausfall nicht gleich Haarausfall und ein dünnes Haar gleicht nicht immer dem anderen. Ursachen und vor allem Maßnahmen gegen Haarausfall variieren…

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Entgiftung durch Ölziehen

Entgiftung durch Ölziehen

Das Ölziehen zur Behandlung verschiedener systemischer Erkrankungen kann auf eine über 2000 Jahre alte Tradition in der indischen Volksheilkunde, dem Ayurveda, verweisen. Besonders bei der Zahn- und Mundhygiene werden mit dem Ölziehen gute Erfolge erzielt. Beim Ölziehen bewegen Sie einen Esslöffel Öl im Mund hin…

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Wunder Po bei Babys

Wunder Po bei Babys

Von einem Tag auf den anderen kann es geschehen: Babys Po ist feuerrot. An der Stelle, wo die Windel sitzt, ist die Haut wund und entzündet. Das Wickeln bereitet starke Schmerzen. Der Grund dafür ist eine Windeldermatitis. Wie kann man dem Baby nun am besten…

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