mycare.de Gesundheits-Blog

Schlafwandeln, Ursachen und Behandlung

Schlafwandler leben gefährlich. Wenn Schlafwandler erfahren, dass sie nachts unbewusst unterwegs sind, ist das oft ein Schock. Und auch Angehörige fühlen sich zunächst überfordert und befürchten schwere Störungen. Dabei hat Schlafwandeln oft harmlose Ursachen. Der medizinische Fachbegriff für das Schlafwandeln ist Somnambulismus. Das Verhalten wird…

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Schüßler-Salze für Haut und Haare

Schüßler-Salze werden der Laienmedizin zugeordnet und sind vor allem bei Familien beliebt. Mit ihren insgesamt 27 Mineralstoffen bieten sie eine Vielzahl von Behandlungsmöglichkeiten ohne Nebenwirkungen. Schüßler-Salze für Haut und Haare sind besonders beliebt. Dr. Wilhelm Heinrich Schüßler (1821-1898) war ein Oldenburger Arzt und Homöopath. Seine…

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Tipps für Senioren im Hochsommer

Die meisten Senioren schätzen den Sommer. Die Wärme und die Sonnenstrahlen sind angenehm und so verbringen ältere Menschen gerne mehr Zeit an der frischen Luft. Hohe Temperaturen bergen jedoch Risiken, die sich aber mit einigen Tipps vermeiden lassen. Jeder Mensch hat seine Wohlfühltemperatur. Steigt die…

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So fühlen sich die Kleinsten im Hochsommer wohl

Kleine Kinder brauchen frische Luft. Allerdings sind sie empfindlicher als Schulkinder oder Jugendliche. Sie sind auch noch nicht in der Lage, zu erkennen, wann es für sie zu heiß wird. Hinzu kommt, dass sie ihr Durstgefühl vergessen, wenn sie beim Spielen abgelenkt sind. Hier sind…

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Abnehmen – was liegt im Trend?

Schlank zu sein, ist mehr als ein Modetrend, der auf Jugendlichkeit setzt. Das wachsende Verständnis für Gesundheit und Eigenverantwortung ist für immer mehr Menschen Grund genug, sich intensiv mit den Themen Ernährung und Fitness zu befassen und nicht nur auf Diäten zu setzen. Schlank und…

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Schwere Beine – Gymnastik für die Venen

Schwere Beine können unangenehm sein und sogar schmerzhaft werden. Sie sind aber auch ein Alarmsignal, dass etwas mit dem Gefäßsystem nicht stimmt. Betroffene können mit der richtigen Gymnastik viel für ihre Venen unternehmen und so auch Folgeerkrankungen verhindern. Es ist die Aufgabe der Venen, Flüssigkeiten…

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Fitnesswahn? Zu fit oder schon krank?

Fitness ist für viele Menschen Lebensqualität, für manch einen sogar Lebensinhalt. Aber was ist noch gesund und wo drohen gesundheitliche Risiken? Oftmals sind es Freunde, Lebenspartner und Verwandte, die sich sorgen, während der Sportler selbst sein Verhalten zu rechtfertigen weiß. Sport ist gesund. Da sind…

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Erste Hilfe bei Sonnenstich und Hitzschlag

Sonnenstich und Hitzschlag sind gefährlich und können schlimmstenfalls lebensbedrohliche Folgen haben. Nicht nur kleine Kinder sind gefährdet, wenn die Temperaturen ansteigen. Mit dem nötigen Hintergrundwissen lassen sich Sonnenstich und Hitzschlag aber vermeiden. Der Sonnenstich ist die Folge starker Sonneneinstrahlung auf den Kopf. Die ersten Symptome…

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Gehörgangsentzündung im Urlaub verhindern

Gehörgangsentzündung während des Badeurlaubs? Wer die wichtigsten Tipps berücksichtigt, kann das Risiko deutlich minimieren. Und selbst wenn es zu einer Ohrerkrankung gekommen ist, muss das den Badeurlaub nicht vorzeitig beenden. Eine Gehörgangsentzündung bezeichnet der Arzt als Otitis externa. Dabei handelt es sich um eine Entzündung,…

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Medikamentenallergie rechtzeitig erkennen

Eine Medikamentenallergie kann lebensgefährliche Ausmaße annehmen. Ein aufmerksamer Umgang mit Arzneimitteln kann das Risiko erheblich reduzieren. Auch umfassende Kenntnisse über die verschiedenen Symptome einer Medikamentenallergie sind für Allergiker als Risikopatienten unverzichtbar. Die Medikamentenallergie wird auch als Arzneimittelallergie bezeichnet. Sie beschreibt die Reaktion auf einen oder…

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Krampfadern, Ursachen und Behandlung

Krampfadern können ein rein kosmetisches Problem sein. Je nach Ausprägung der betroffenen Blutgefäße sind Krampfadern aber auch schmerzhaft und mitunter behandlungsbedürftig. Es gibt eine Reihe von vorbeugenden Maßnahmen, die die Entstehung verlangsamen. Außerdem lässt sich in vielen Fällen eine Verschlechterung aufhalten. Gemessen an den Zahlen…

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Vorbeugung gegen Fußpilz

Fußpilz ist eine Hauterkrankung, die zwar nicht gefährlich ist, den Betroffenen aber stark belastet. Da der Verlauf sehr hartnäckig ist, sollten vorbeugende Maßnahmen ergriffen werden, um eine Infektion zu verhindern. Fußpilz ist ansteckend. Die meisten Menschen infizieren sich in gemeinsamen Bädern, wie in Schwimmhallen oder…

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Blitzlichtgewitter im Gehirn: Epilepsie

Der Begriff „Epilepsie“ stammt aus dem Altgriechischen und bedeutet übersetzt so viel wie „Übergriff“: Eine vorübergehende Funktionsstörung des Gehirns ruft unterschiedliche Symptome hervor, welche zusammengenommen als Anfall bezeichnet werden. Deutschlandweit sind zwischen 0,5 und 1 % der Bevölkerung von der häufigsten neurologischen Erkrankung betroffen. Epileptische…

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Über den Wolken – Flugreisen mit Kindern

Zahlreiche Urlaubsziele erreicht man am besten per Flugzeug. Doch was ist, wenn Kinder oder gar Babys mit auf Reisen gehen? Hier finden Sie wertvolle Tipps und Hinweise für eine stressfreie Flugreise mit den Kleinen – damit der Urlaub entspannt beginnt. Ob Hubschrauber, Segelflieger oder Boeing:…

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Bei Tropenreisen die Impfungen nicht vergessen

Tropenreisen sind eine Bereicherung. Sie bringen die Touristen in ein fremdes Lebensumfeld, sie sorgen für viele neue Impulse, versprechen Erfahrungen und viele schöne Erinnerungen aus einem beeindruckenden Urlaub in den schönsten Regionen der Welt. Urlaub in den Tropen. Wer einen solchen Urlaub vorbereitet, kümmert sich…

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Zeckenschutz versus Impfung – Pro und Contra

Die Temperaturen werden milder, die Sonne lacht, und überall um uns herum kreucht und fleucht es wieder. Neben possierlichen Schmetterlingen, Hummeln und Käfern werden auch die Zecken aktiv und warten auf den nächsten unfreiwilligen Blutspender. Wie sinnvoll ist eine Impfung gegen das FSME-Virus? Zecken sind…

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Kindertag am 1.6. befasst sich auch mit Krankheiten

Die verschiedenen Krankheiten haben sich durch die Jahrhunderte verändert. Kinder leiden heute unter anderen Erkrankungen als früher. Für Eltern liefert der Gesundheitstag daher wichtige Hinweise über mögliche Risiken, aber auch über neue Behandlungsmethoden. Ziel ist eine bessere Aufklärung und mehr Schutz für Kinder. Gesundheit ist…

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Zum Weltnichtrauchertag: Neue Trends zum Aufhören

Am 31.5. ist Weltnichtrauchertag. Ziel ist, die Aufklärung zu verbessern und neue Trends aufzuzeigen, mit denen der Weg aus der Sucht deutlich leichter fallen soll. Dabei wenden sich die Informationsveranstalter an die unterschiedlichen Zielgruppen, zu denen auch Jugendliche und schwangere Frauen gehören. Statistisch gesehen konsumiert…

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Picknick im Grünen, diese Dinge dürfen nicht fehlen

Was wäre der Sommer ohne ein Picknick im Grünen? Ein schönes Ziel genügt jedoch nicht, auch der Korb will richtig gepackt sein, damit der Ausflug auch ein voller Erfolg wird. Ein Picknick ist ein Ausflug ins Grüne. Ob als Paar, mit der Familie oder mit…

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Wenn die Röcke kürzer werden, denken viele ans Abnehmen

Für viele junge Frauen gehören kurze Röcke zum Sommer dazu. Wenn es schnell gehen soll, sind hilfreiche Tricks für das Abnehmen gefragt. Jetzt ist die richtige Zeit, mit dem Abnehmen für den Sommer zu beginnen. Schnelles Abnehmen ist ungesund? Wenn es nur ein paar überflüssige…

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