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Nicotinell 17,5 mg 24 Stunden Pflaster 21 St
-28% *

Nicotinell 17,5 mg 24 Stunden Pflaster, 21 St

Zur Linderung von Nicotinentzugssymptomen, zur Unterstützung der Raucherentwöhnung bei Nicotinabhängigkeit.

Pflaster transdermal

21 St

PZN: 00110065

GlaxoSmithKline Consumer Healthcare

€69.57 €49.95 (incl. VAT)
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7 St | 14 St | 21 St
 
Nicotinell 35 mg 24 Stunden Pflaster 21 St
-28% *

Nicotinell 35 mg 24 Stunden Pflaster, 21 St

Zur Linderung von Nicotinentzugssymptomen, zur Unterstützung der Raucherentwöhnung bei Nicotinabhängigkeit.

Pflaster transdermal

21 St

PZN: 00110071

GlaxoSmithKline Consumer Healthcare

€70.23 €49.95 (incl. VAT)
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7 St | 14 St | 21 St
 
Nicotinell 52,5 mg 24 Stunden Pflaster 21 St
-29% *

Nicotinell 52,5 mg 24 Stunden Pflaster, 21 St

Zur Linderung von Nicotinentzugssymptomen, zur Unterstützung der Raucherentwöhnung bei Nicotinabhängigkeit.

Pflaster transdermal

21 St

PZN: 00110088

GlaxoSmithKline Consumer Healthcare

€71.02 €49.95 (incl. VAT)
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7 St | 14 St | 21 St
 

Nicorette 2 mg freshfruit, 30 St

Zur Behandlung der Tabakabhängigkeit durch Linderung der Entzugserscheinungen.

Kaugummi

30 St

PZN: 01639589

Johnson & Johnson GmbH (OTC)

€10.49 (incl. VAT)
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30 St | 105 St
 

Nicorette 2 mg freshfruit, 105 St

Zur Behandlung der Tabakabhängigkeit durch Linderung der Entzugserscheinungen.

Kaugummi

105 St

PZN: 01639595

Johnson & Johnson GmbH (OTC)

€24.99 (incl. VAT)
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30 St | 105 St
 

Nicorette 4 mg freshfruit Kaugummi, 30 St

Zur Behandlung der Tabakabhängigkeit durch Linderung der Entzugserscheinungen.

Kaugummi

30 St

PZN: 01640807

Johnson & Johnson GmbH (OTC)

€11.75 (incl. VAT)
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30 St | 105 St
 

Nicorette 4 mg freshfruit Kaugummi, 105 St

Zur Behandlung der Tabakabhängigkeit durch Linderung der Entzugserscheinungen.

Kaugummi

105 St

PZN: 01642887

Johnson & Johnson GmbH (OTC)

€27.99 (incl. VAT)
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30 St | 105 St
 

Pflaster transdermal

7 St

PZN: 02919658

Omega Pharma Deutschland GmbH

€27.95 €23.89 (incl. VAT)
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7 St
 

Pflaster transdermal

7 St

PZN: 02919664

Omega Pharma Deutschland GmbH

€27.95 €23.81 (incl. VAT)
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7 St
 
Niquitin Clear 21 mg transdermale Pflaster 7 St
-21% *

Pflaster transdermal

7 St

PZN: 02919670

Omega Pharma Deutschland GmbH

€27.95 €21.90 (incl. VAT)
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7 St
 

Nicotinell Lutschtabletten 1 mg Mint, 36 St

Zur Linderung von Nicotinentzugssymptomen, zur Unterstützung der Raucherentwöhnung bei Nicotinabhängigkeit.

Lutschtabletten

36 St

PZN: 03061835

GlaxoSmithKline Consumer Healthcare

€13.69 €11.26 (incl. VAT)
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36 St | 96 St
 

Nicotinell Lutschtabletten 1 mg Mint, 96 St

Zur Linderung von Nicotinentzugssymptomen, zur Unterstützung der Raucherentwöhnung bei Nicotinabhängigkeit.

Lutschtabletten

96 St

PZN: 03062013

GlaxoSmithKline Consumer Healthcare

€31.68 €26.99 (incl. VAT)
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36 St | 96 St
 

Nicorette TX Pflaster 10 mg, 7 St

Pflaster für eine Nikotinersatztherapie zur Reduzierung der Entzugserscheinungen.

Pflaster transdermal

7 St

PZN: 03273313

Johnson & Johnson GmbH (OTC)

€22.91 (incl. VAT)
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7 St
 

Nicorette TX Pflaster 15 mg, 7 St

Zur Behandlung der Tabakabhängigkeit durch Linderung der Entzugserscheinungen

Pflaster transdermal

7 St

PZN: 03273371

Johnson & Johnson GmbH (OTC)

€19.97 (incl. VAT)
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7 St | 14 St
 

Nicorette TX Pflaster 25 mg, 7 St

Nikotinpflaster, die Entzugserscheinungen während einer Raucherentwöhnung lindern können.

Pflaster transdermal

7 St

PZN: 03273388

Johnson & Johnson GmbH (OTC)

€19.97 (incl. VAT)
can be delivered immediately
7 St | 14 St
 

Nicorette TX Pflaster 15 mg, 14 St

Zur Behandlung der Tabakabhängigkeit durch Linderung der Entzugserscheinungen

Pflaster transdermal

14 St

PZN: 03273514

Johnson & Johnson GmbH (OTC)

€34.99 (incl. VAT)
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7 St | 14 St
 

Nicorette TX Pflaster 25 mg, 14 St

Nikotinpflaster, die Entzugserscheinungen während einer Raucherentwöhnung lindern können.

Pflaster transdermal

14 St

PZN: 03273690

Johnson & Johnson GmbH (OTC)

€34.99 (incl. VAT)
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7 St | 14 St
 

Nicorette 2 mg freshmint, 30 St

Wirkstoffhaltiger Kaugummi zur Behandlung von Tabakabhängigkeit.

Kaugummi

30 St

PZN: 03643419

Johnson & Johnson GmbH (OTC)

€10.49 (incl. VAT)
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30 St | 105 St
 

Nicorette 2 mg freshmint, 105 St

Wirkstoffhaltiger Kaugummi zur Behandlung von Tabakabhängigkeit.

Kaugummi

105 St

PZN: 03643425

Johnson & Johnson GmbH (OTC)

€24.99 (incl. VAT)
can be delivered immediately
30 St | 105 St
 

Nicorette 4 mg freshmint, 30 St

Zur Behandlung der Tabakabhängigkeit durch Linderung der Entzugserscheinungen.

Kaugummi

30 St

PZN: 03643448

Johnson & Johnson GmbH (OTC)

€9.35 (incl. VAT)
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30 St | 105 St
 

NICORETTE 4MG FRESHMINT, 105 St

Zur Behandlung der Tabakabhängigkeit durch Linderung der Entzugserscheinungen.

Kaugummi

105 St

PZN: 03643454

Johnson & Johnson GmbH (OTC)

€27.99 (incl. VAT)
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30 St | 105 St
 

Nikofrenon 10 - 17,5 mg, 7 St

Zur Unterstützung bei der Raucherentwöhnung.

Pflaster transdermal

7 St

PZN: 03749721

Carinopharm GmbH

€20.76 (incl. VAT)
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7 St | 14 St | 28 St
 

Nikofrenon 10 - 17,5 mg, 14 St

Zur Unterstützung bei der Raucherentwöhnung.

Pflaster transdermal

14 St

PZN: 03749738

Carinopharm GmbH

€33.37 (incl. VAT)
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7 St | 14 St | 28 St
 

Nikofrenon 10 - 17,5 mg, 28 St

Zur Unterstützung bei der Raucherentwöhnung.

Pflaster transdermal

28 St

PZN: 03749744

Carinopharm GmbH

€52.86 (incl. VAT)
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24 48 96
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Tipp: Nehmen Sie sich die einzelnen Etappen der körperlichen Veränderungen als Zwischenzielen und packen Sie es an, es lohnt sich! Viel Erfolg!

Nach 20 MinutenBlutdruck, Körpertemperatur und Herzschlagfrequenz sinken auf gleiche Werte wie bei einem Nichtraucher.
Nach 8 StundenDer Raucheratem ist weg.Das giftige Kohlenmonoxyd in den roten Blutkörperchen ist durch Sauerstoff ersetzt worden.
Nach 24 StundenDas Risiko, einen plötzlichen Herztod zu erleiden, ist gesunken.

Nach 48 StundenVeränderungen in den Nervenendungen verfeinern den Geruchs- und Geschmackssinn wieder.
Nach 3 TagenIch atme merklich besser.
Nach 3 MonatenDie Blutzirkulation hat sich verbessert. Das Gehen wird leichter.
Die Lungenkapazität ist um 30 % gesteigert.

Nach 9 Monaten

Die chronische Reizung der Nasennebenhöhlen ist verebbt.
Der Raucherhusten ist weg, weil die feinen Härchen in den Lungen, die Fremdstoffe entfernen sollen, nachgewachsen sind.
Ich bin allgemein leistungsfähiger.

Nach einem Jahr
Mein Risiko einer Erkrankung der Herzkranzgefäße ist nur noch halb so groß wie das eines Rauchers.
Nach 2 JahrenMein Herzinfarktrisiko nimmt ab.
Das Risiko, an Lungenkrebs zu sterben, ist wesentlich geringer.
Mein Risiko für Krebserkrankungen der Mundhöhle ist nur noch halb so groß wie das eines Rauchers.

Nach 10 JahrenMein Risiko, an Lungenkrebs zu sterben, ist so gering wie das jedes Nichtrauchers.

Tabelle aus: Verein  Herz und Gefäße e.V., Bad Oeynhausen, in Zusammenarbeit mit der Kardiologischen Klinik des Herz- und Diabeteszentrums NRW, Georgstraße 11, 32545 Bad Oeynhausen. Quelle: American Cancer Society/NZZ (06-04-30)

Der Kampf gegen die Sucht muss im Kopf beginnen

Um erfolgreich zum Nichtraucher zu werden, müssen diese negativen Seiten daher im Kopf ankommen und das durch Rauchen erzeugte Glücksgefühl verdrängen. Um die eigene Motivation zu stärken, kann eine Pro- und Kontra-Liste hilfreich sein, die neben der emotionalen Seite auch die Vernunft mit einbezieht. Überwiegen die Gründe gegen das Rauchen, sollte möglichst bald ein Termin festgelegt werden, um den eigenen Entschluss nicht durch Aufschübe zu gefährden. Hilfreich kann es dabei sein, nichtrauchende Freunde und Familienmitglieder von dem Termin zu unterrichten, um sich ihre Unterstützung zu sichern.

Physische und psychische Abhängigkeit bekämpfen

Wenn die letzte Zigarette geraucht ist, stellt sich bei vielen Rauchern die Angst vor den Entzugserscheinungen ein. Diese sind jedoch meist deutlich schwächer als vermutet. Und auch die anfängliche Gewichtszunahme hält sich in Grenzen, wenn der Griff zur Zigarette nicht durch den Griff zu Naschereien ersetzt wird. Außerdem stehen für eine erfolgreiche Raucherentwöhnung verschiedene Hilfsmittel zur Verfügung. So erlauben diverse Nikotinpräparate einen langsamen Nikotinentzug. Mit Hypnose oder Akkupunktur kann zusätzlich das Verlangen nach Zigaretten gedämpft werden. Trotzdem gibt es für Ex-Raucher immer wieder Situationen, in denen die Lust auf eine Zigarette fast unerträglich wird. Dann kann die eigene Motivation durch einige Tricks gestärkt werden:

  • Situationen meiden, in denen früher geraucht wurde.
  • Beschäftigung für die Hände suchen.
  • keine Trauergefühle zulassen, sondern sich über die neu gewonnene Fitness freuen.
  • das durch Nichtrauchen gesparte Geld in ein extra Sparschwein stecken und sich am Ende eines Monats damit einen Wunsch erfüllen.
  • Asche und gerauchte Zigaretten in einem Schraubglas aufheben und wenn die Lust auf eine Zigarette übermächtig wird daraus einen tiefen Zug nehmen.
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