Tee

Grüner und schwarzer Tee?

Nicht nur Kräutertees können sich positiv auf den Blutzuckerspiegel auswirken, auch weißer, grüner oder schwarzer Tee. Welche Mechanismen jedoch genau hinter diesem positiven Effekt des Tees stecken, der sich sowohl auf die Insulinempfindlichkeit der Zellen als auch auf die Glucoseaufnahmefähigkeit der Zellen auswirken kann, ist allerdings bislang noch nicht geklärt. Wichtig scheint aber ein regelmäßiger Konsum von bis zu vier Tassen Tee täglich zu sein, um eine Prävention zu erreichen.