Was hilft bei Kopf- und Gliederschmerzen?

Auf welche Krankheiten können Schmerzen in den Gliedern hindeuten?

Die meisten Menschen kennen Kopf- und Gliederschmerzen wahrscheinlich von ihrem letzten grippalen Infekt, denn der ist eine der häufigsten Ursachen für diese Beschwerden. Die Schmerzen sollten nach zwei bis drei Tagen nachlassen.

Allerdings können neben grippalen Infekten auch andere Infektionskrankheiten diese Beschwerden verursachen:

• Masern
• FSME
• Mumps
• Arthrose
• Rheumatische Erkrankungen wie die rheumatoide Arthritis
• Gicht
   

Bei den letzteren drei Erkrankungen bleiben die Schmerzen meist auf einzelne Extremitäten des Körpers beschränkt.

Auch Neuropathien wie Nervenschädigungen oder Nervenentzündungen kommen als Ursache für Gliederschmerzen infrage. Dabei können sowohl einzelne Nerven in den Extremitäten (z.B. Karpaltunnelsyndrom) oder aber Nerven aus dem Bereich der Wirbelsäule (z.B. Ischiasnerv) für die Schmerzen verantwortlich sein.

Während Gliederschmerzen infolge einer Infektion nur vorübergehend auftreten und mit Abklingen des Infekts verschwinden, können nervenbedingte Schmerzen chronisch verlaufen.

Länger anhaltend treten Gliederschmerzen außerdem als Begleiter von anderen Grunderkrankungen auf:

• Diabetes mellitus
• Durchblutungsstörungen
• Vergiftungen
• Alkoholmissbrauch
   

Wenn Sie Schmerzen in Ihren Gliedern haben und kein grippaler Infekt vorliegt, sollten Sie daher am besten Ihren Arzt aufsuchen.

Welche Medikamente sind anwendbar?

Altbekannte Wirkstoffe wie Acetylsalicylsäure, Paracetamol und Ibuprofen können bei Erkältungsschmerzen schnell und unkompliziert Linderung verschaffen. Sie wirken schmerzlindernd und gleichzeitig fiebersenkend. Ibuprofen und Acetylsalicylsäure haben zusätzlich auch noch einen entzündungshemmenden Effekt.

Folgende Einschränkungen gelten:

• Bei Kindern darf der Wirkstoff Acetylsalicylsäure unter 12 Jahren nicht ohne ärztliche Aufsicht zum Einsatz kommen und bei Paracetamol muss die Dosierung mit höchster Sorgfalt erfolgen.
• Schwangere und Stillende sollten vor Einnahme eines Schmerzmedikaments immer erst ihren Arzt um Rat fragen.
• Bei chronischen Erkrankungen wie Bluthochdruck oder Lebererkrankungen sollten Sie vor der Einnahme der Medikamente ärztlichen Rat einholen.
   

Welche Hausmittel können bei Gliederschmerzen helfen?

Bei diesen Beschwerden ist vor allem Ruhe wichtig. So kann der Körper genug Kraft sammeln, um gegen den Infekt zu kämpfen.

Eines der beliebtesten Hausmittel bei einem grippalen Infekt und daraus resultierenden Kopf- und Gliederschmerzen ist die kräftigende Hühnersuppe. Aber auch selbst gekochte Säfte aus Zwiebeln oder Umschläge aus Senf oder Quark können gegen die Beschwerden helfen.

Je nachdem, ob Sie eher Wärme oder Kälte als angenehm empfinden, kann auch ein warmes Bad mit Heilpflanzenzusätzen dabei unterstützen, die Muskelschmerzen zu vertreiben. Aber auch lindernde Tees sind hilfreiche Maßnahmen gegen Gliederschmerzen.

Daneben können starke Schmerzen kurzfristig mit entsprechenden Schmerzmitteln gelindert werden.