Apotheken Ratgeber - Infos und Tipps zu Gesundheitsthemen

Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen! In unserem Ratgeber finden Sie umfangreiche Informationen zu aktuellen Gesundheitsthemen. Hier erhalten Sie Tipps und Infos zur Vorbeugung und Behandlung der unterschiedlichsten Symptome und zur Einnahme verschiedener Medikamente. Unsere pharmazeutischen Mitarbeiter beraten Sie außerdem auch individuell.

Thema der Woche

Frau sonnt sich im Sonnenschein

Wofür braucht der Körper Vitamin D?

Vitamin D ist wichtig für verschiedene Prozesse im Körper. Unter anderem wird es selbst vom Körper gebildet, wenn UVB-Strahlen auf die Haut treffen. Wie Sie einen Mangel erkennen und diesem vorbeugen können, erfahren Sie in unserem Ratgeber. Mehr lesen

Häufig gelesen

Kribbeln und Taubheitsgefühl

Corona Schnelltest Anwendung

Corona-Schnelltests krebserregend

Entschlackungskur

Unterzuckerung ohne Diabetes

Hexenschuss vs Bandscheibenvorfall

Aktuelle Trends im Ratgeber

Immunstärkung & Vitamine

Mit Vitamin C den Viren den Kampf ansagen!

Was ist Vitamin C?

Das Vitamin C findet man in zahlreichen Lebensmitteln wie Paprika, Orangen und Himbeeren. Vitamin C unterstützt nicht nur die Haut bei Unreinheiten und Akne sondern stärkt auch das Immunsystem und die Abwehrkräfte.

Warum ist Vitamin A gut für die Augen?

Warum ist Vitamin A gut für die Augen?

Einen erhöhten Bedarf an Vitamin A haben Stillende, Schwangere, Raucher und Alkoholiker. Auch bei Menschen mit unausgewogener Ernährungsweise kann ein Mangel festgestellt werden. Zielführende Behandlungsmethoden erhalten sie im folgenden Beitrag.

Sport zu Hause?

Sport zu Hause?

Spitzensportlerin Janine Berger hat für Sie ein effektives Workout zusammengestellt, dass Sie ganz einfach von zu Hause mitmachen können. So bleiben Sie auch im Alltag fit.

Warum habe ich trotz Creme trockene Haut?

Kann Zinkmangel die Ursache trockener Haut trotz Creme sein?

Ein Mangel an Zink kann zu einer Austrocknung der Haut führen. Was Sie dagegen tun können, haben wir für Sie zusammengefasst.

Profiturnerin Janine Berger

Schwitzen beim Sport

Warum ist Schwitzen wichtig für den Körper? Profiturnerin Janine Berger erklärt, welche Funktion der Schweiß erfüllt und was gegen den unangenehmen Geruch helfen kann.

Erkältung & Grippe

Fieberthermometer zeigt hohe Temperatur

Ab welcher Temperatur ist es Fieber?

Hat ein Mensch Fieber, so ist das ein Anzeichen für einen Infekt. Hier erfahren Sie, welche Temperatur normal ist und wie Sie Fieber senken können.

Cetebe

Erkältungszeit – Wie schütze ich mich als Sportler?

Die Blätter verfärben sich und somit weiß man, der Herbst steht vor der Tür. Doch auch die Zeit der Erkältung ist da und man sollte sich schützen, um keinen großen Rückschlag zu erleiden.

Ein Kind hält eine Tasse Tee in den Händen und trägt einen Schal um den Hals.

Was sind Halsschmerzen?

Halsschmerzen sind ein häufig auftretendes Symptom bei einer Erkältung. Sprechen und Schlucken bereiten des Betroffenen oft Schmerzen. Hausmittel wie z.B. ein Löffel Hönig können schnell Abhilfe schaffen.

Was für einen Husten habe ich?

Was für einen Husten habe ich?

Trockener Reizhusten oder Husten mit Auswurf - Hustenarten gibt es viele. Wird der Husten nicht entsprechend auskuriert, kann sogar eine akute Bronchitis drohen. Erfahren Sie hier mehr über die verschiedenen Hustenarten.

Mit Erkältung in die Sauna?

Ein Saunagang stärkt das Immunsystem gegen Erkältungen, vorallem bei regelmäßigen Besuchen. Doch kann man auch während einer Erkältung in die Sauna gehen?

Ganze Familie liegt mit Erkältung im Bett.

Was tun bei einer Erkältung?

Husten, Schnupfen, Heiserkeit – eine Erkältung kommt mit vielfältigen Symptomen. In unserem Ratgeber erfahren Sie unter anderem, wie die Symptome gelindert werden können.

Was ist das RS Virus?

RSV tritt vermehrt von November bis April auf. Vor allem für Babys und Kleinkinder wird das RS-Virus gefährlich, wenn es auf die unteren Atemwege übergreift. Welche Symptome löst RSV aus und wie wird es behandelt?

ratgeber_aktuelles_vitamin_c_janine_berger_600x400px.jpg

Erkältungszeit - Wie schütze ich mich als Sportler?

Die Blätter verfärben sich und somit weiß man, der Herbst steht vor der Tür. Doch auch die Zeit der Erkältung ist da und man sollte sich schützen, um keinen großen Rückschlag zu erleiden.

Schwangerschaft & Baby

Welche Symptome hat man bei einer Schwangerschaftsdiabetes?

Was ist Schwangerschafts-diabetes?

Tatsächlich gehört die Zuckerkrankheit zu den häufigsten Begleiterkrankungen in der Schwangerschaft. Welche Vorbeugungs- und Behandlungsmethoden es gibt erfahren Sie hier.

Was muss ich beim Sport in der Schwangerschaft beachten?

Was muss ich beim Sport in der Schwangerschaft beachten?

Joggen, Yoga und Radfahren sind einige der häufigsten Sportarten, die Frauen gerne ausüben. Doch viele werdende Mütter haben Angst das ihrem Baby dadurch etwas zustößt.

Couvade Syndrom

Das Couvade Syndrom: Werden Männer auch schwanger?

Erfahren Sie hier mehr über das Couvade Syndrom - wenn Männer das Gefühl haben, gemeinsam mit der Frau schwanger zu sein.

Wie erkenne ich, dass mein Baby Neurodermitis hat?

Wie erkenne ich, dass mein Baby Neurodermitis hat?

Ihr Baby hat Ausschlag und vielleicht zeigt es noch weitere Symptome. Prüfen Sie mit uns, ob es sich um Neurodermitis handeln kann.

Woher kommt Sodbrennen in der Schwangerschaft?

Woher kommt Sodbrennen in der Schwangerschaft?

Sodbrennen ist eine der häufigsten Beschwerden bei Schwangeren. Die Gründe dafür und Tipps zur Linderung erhalten sie hier.

Wie wichtig ist die Intimpflege während der Schwangerschaft?

Wie wichtig ist Intimpflege während der Schwangerschaft?

Hygiene vor und nach der Geburt sollte nicht vernachlässigt werden!

Beliebte Themengebiete

Corona Nerven, Beruhigung & Schlaf Erkältung & Abwehr Vitamine, Mineralien & Enzyme Chronische Krankheiten Fitness & Ernährung Kosmetik Schmerzen Allergie

Corona im Überblick

Desinfektionsmittel und Maske auf einem Tisch

Wie gefährlich ist das Coronavirus (SARS-CoV-2)?

Corona ist in unserem Alltag und schränkt uns mitunter auch ein. Wir halten Sie im Ratgeber auf den neuesten Stand und versuchen Regelungen für Sie zusammenzufassen.

Corona Schnelltest – was muss ich beachten?

Corona Schnelltest – was muss ich beachten?

Mithilfe eines Corona-Schnelltest kann in wenigen Minuten festgestellt werden, ob eine Infektion mit dem Corona-Virus vorliegt.

Schützen grippale Infektionen vor SARS-CoV-2-Erreger?

Schützen grippale Infektionen vor SARS-CoV-2-Erreger?

Corona ist gerade allgegenwertig. Doch vielen ist nicht bewusst, dass uns schon seit langem Coronaviren begleiten. Mehr dazu und ein paar Tipps, wie man ein geschwächtes Immunsystem stärken kann finden Sie hier.

Nur Husten oder doch Corona?

Mit dem Herbst kommt die Erkältungs- und Grippesaison. Halsschmerzen, Schnupfen und vor allem Husten sind dabei klassische Symptome. Aber wie unterscheidet man zwischen einer Grippe und dem Covid-19?

Sind Corona-Schnelltests krebserregend?

Gerüchte-Check: Sind Corona-Schnelltests krebserregend?

Aktuell werden überall Tests gemacht und auch benötigt. Müssen Sie sich Gedanken über Auswirkungen der Tests machen?

Mutter und Kind schützen sich beim Arztbesuch mit Masken.

Machen Masken zum Schutz vor Corona Sinn?

Die Auswahl an Masken zum Schutz vor Corona ist groß. Wie genau schützen sie jedoch im Alltag und auf was gilt es dabei zu achten. Wir fassen für Sie zusammen.

Häufige Krankheitsbilder

Woher kann Kribbeln und Taubheitsgefühl kommen?

Woher kann Kribbeln und Taubheitsgefühl kommen?

Es gibt ganz unterschiedliche Ursachen für Kribbeln und Taubheitsgefühle. Wir gehen ihnen auf den Grund.

ratgeber_aktuelles_schilddrüse_600x400.jpg

Wie erkenne ich eine Schilddrüsenüber- oder -unterfunktion?

Die Schilddrüse produziert verschiedene Hormone, die Prozesse des Körpers steuern. Falls zu viele oder zu wenige Hormone produziert werden, können unter anderem der Stoffwechsel oder die Psyche durcheinander geraten.

Was bedeutet Diabetes mellitus?

Was bedeutet Diabetes mellitus?

Weltweit sind ca. 350 Millionen Menschen an der sogenannten Zuckerkrankheit erkrankt.

Was ist eine Blasenentzündung?

Was ist eine Blasenentzündung?

Sie haben Schmerzen beim Wasserlassen oder müssen immer häufiger auf die Toilette. Das können schon die ersten Anzeigen einer Blasenentzündung sein. Woran können Sie das noch erkennen und was dagegen tun. Wir haben Ihnen die Möglichkeiten zusammengefasst.

Wie kann ich Rückenschmerzen im Homeoffice vermeiden?

Wie kann ich Rückenschmerzen im Homeoffice vermeiden?

Homeoffice-Arbeitsplätze haben in den vergangenen Monaten immer mehr Bedeutung gewonnen.

Frau sitzt abends im dunkeln vor dem Computer und hält vor Erschöpfung ihren Kopf.

Habe ich einen Burnout?

Überforderung und Stress im Beruf sind nur einige der vielfältigen Ursachen, welche einen Burnout hervorrufen können.

Bluthochdruck in jungen Jahren - was kann ich tun?

Bluthochdruck gilt als Zivilisationskrankheit, die vor allem ältere Menschen betrifft. Dabei kann Bluthochdruck auch bei jungen Menschen auftreten. Wo liegen die Ursachen liegen und was kann man gegen Bluthockdruck tun?

Frag Lisa

Sie haben Fragen zu Themen aus dem Ratgeber? Dann freue ich mich Ihnen helfen zu können. Füllen Sie einfach das Formular aus und ich melde mich bei Ihnen.

Lisa Stenschke | Apothekerin in der Robert-Koch-Apotheke

Mehr über Lisa

Apothekerin Lisa Stenschke

E-Mail *

Ihre Frage *

* Pflichtfeld

Die geltende Datenschutzerklärung habe ich zur Kenntnis genommen.

Unsere Autoren im mycare.de Ratgeber Weitere Autoren

PTA Ulrike Wendt

Apotheker Marcus Schulze

PTA Grit Ritter

Pharmazieökonomin

Weitere Autoren

Immer aktuell informiert sein

Janet, Apothekerin bei mycare.de

Melden Sie sich jetzt zum Newsletter an und sichern sich Vorteile!

Wir informieren Sie regelmäßig über:

Top-Angebote
Neuheiten

Gewinnspiele
Gratis-Zugaben

Gutscheine
Tipps & Beratung

Jetzt abonnieren

Für tagesaktuelle Informationen können Sie uns gern auf Facebook, YouTube, Instagram oder Twitter folgen.