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Ratgeberbeiträge zum Thema Stärkung & Konzentration

Ältere Frau

Kann ich mein Gedächtnis trainieren?

Jeder Mensch, egal ob jung oder alt, besitzt eine gewisse Vergesslichkeit. Diese Vergesslichkeit ist in einem gewissen Rahmen normal - durch verschiedene Methoden kann die geistige Leistungsfähigkeit aber auch gesteigert werden.Mehr lesen


Konzentrationsschwäche

Konzentrationsschwäche - wie kann ich mich besser konzentrieren?

Ein interessantes Buch verliert schnell seinen Reiz, wenn die notwendige Konzentration zum Lesen fehlt. Gerade Kinder lernen erst im Laufe vieler Jahre, sich vollends zu konzentrieren und bei einer Sache zu bleiben. Was bei Heranwachsenden noch ganz normal ist, kann bei Erwachsenen privat und beruflich zum festen Problem werden. Mehr lesen