Ratgeberbeiträge zum Thema Magen, Darm & Galle

Ein Mann sitzt vornübergebeugt auf einer Metallbank, vor ihm steht ein Koffer.

Was hilft gegen Übelkeit?

Unangenehmes Unwohlsein oder Brechreiz im Magen? Erfahren Sie, wie Sie Beschwerden mit Ingwer, bewährten Hausmitteln und rezeptfreien Präparaten aus der Apotheke schnell und effektiv lindern. Mehr über Übelkeit

Frau im weißen Oberteil hält sich schmerzerfüllt mit beiden Händen den schmerzenden Bauch.

Helicobacter pylori verstehen und behandeln

Brennende Magenschmerzen, Völlegefühl oder Sodbrennen? Erfahren Sie, wie der Magenkeim Helicobacter pylori Symptome auslöst, welche Risiken bestehen und wie die modern Eradikationstherapie effektiv hilft. Mehr zu Helicobacter pylori

Person hält sich mit beiden Händen den schmerzenden Bauch, im Vordergrund steht ein Teller mit Essensresten.

Lebensmittelvergiftung erkennen und behandeln

Plötzliche Übelkeit, Bauchkrämpfe oder wässriger Durchfall? Erfahren Sie, wie Sie eine Lebensmittelvergiftung richtig behandeln, gefährlichen Flüssigkeitsverlust vermeiden und welche Mittel aus der Apotheke schnell helfen. Mehr zur Lebensmittelvergiftung

Eine Person hält sich mit beiden Händen den schmerzenden Oberbauch bei typischen Beschwerden einer Gastroparese (Magenlähmung).

Ernährung bei Gastroparese

Bei Gastroparese hilft leicht verdauliche, fettarme Kost in kleinen Mahlzeiten. Erfahren Sie, welche Lebensmittel verträglich sind und wie Sie Ihre Beschwerden lindern. Mehr über Gastroparese

Frische, protein- und nährstoffreiche Lebensmittel wie Lachs, Avocado, Eier, Gemüse und Nüsse für eine gesunde Stoffwechselkur.

Wie beeinflussen sich Darm und Gehirn?

Unser Darm und Gehirn kommunizieren ständig miteinander über die Darm-Hirn-Achse. Erfahren Sie, wie Ihr Mikrobiom die Stimmung beeinflusst und wie Sie durch richtige Ernährung und Stressabbau diese Verbindung stärken. Mehr zur Darm-Hirn-Achse

Eine Person hält sich mit beiden Händen den Bauch aufgrund von Beschwerden wie einem Blähbauch, Völlegefühl oder Bauchschmerzen.

Blähbauch wirksam lindern

Unangenehmes Völlegefühl, Druck oder krampfartige Schmerzen im Bauch? Erfahren Sie, wie überschüssige Gase im Darm entstehen und wie Sie einen aufgeblähten Bauch mit Entschäumern, pflanzlichen Mitteln und einer darmfreundlichen Ernährung beruhigen. Mehr über Blähbauch

Verschiedene Lebensmittel wie Milch, Eier, Nüsse und Mehl, die häufig Allergien oder eine Nahrungsmittelunverträglichkeit auslösen können, arrangiert auf einem Holztisch.

Nahrungsmittelunverträglichkeiten richtig erkennen

Blähbauch, Bauchschmerzen oder ständige Müdigkeit nach dem Essen? Erfahren Sie, wie Sie Intoleranzen von Allergien unterscheiden, welche Tests Klarheit schaffen und wie Sie Ihre Beschwerden mit der passenden Ernährung und Enzympräparaten lindern. Mehr über Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Junge Frau im weißen Top hält einen Teller mit Toastbrot und fasst sich mit schmerzhaftem Gesichtsausdruck an den Bauch – Symbolbild für Glutenunverträglichkeit.

Glutenfrei: Wann ist es ein Muss?

Bauchschmerzen, Nährstoffmangel oder Verdacht auf Zöliakie? Erfahren Sie, wie eine glutenfreie Ernährung im Alltag sicher gelingt, welche Tücken Fertigprodukte bergen und wie Sie Ihren Darm gezielt unterstützen. Mehr über glutenfreie Ernährung

Person mit Magenbeschwerden nach dem Essen, die sich bei Völlegefühl oder Blähungen den schmerzenden Bauch hält.

Gasteo oder Iberogast: Welches Mittel ist das Richtige bei Magenbeschwerden?

Wenn es im Bauch rumort oder drückt helfen oft pflanzliche Tropfen aus der Kraft der Natur. Wir vergleichen die Klassiker Gasteo sowie Iberogast und zeigen Ihnen welches Mittel gegen Blähungen oder einen Reizmagen die richtige Wahl für Ihr persönliches Wohlbefinden ist. Mehr zu Baldrian oder Melatonin

Eine Frau hält sich mit beiden Händen an den Bauch. In der Mitte ist ein Wirbelstrudel als Grafik dargestellt.

Verdauung anregen: Was hilft bei Darmproblemen?

Verdauungsprobleme wie Blähungen, Verstopfung oder Völlegefühl beeinträchtigen das Wohlbefinden. Unser Ratgeber zeigt, wie Sie mit einer angepassten Ernährung, Bewegung und natürlichen Hilfsmitteln die Darmtätigkeit anregen können. Mehr über Verdauung anregen

Welche Beschwerden hat man bei Histaminintoleranz?

Manche Menschen reagieren sensibel auf Histamine, doch was verbirgt sich hinter einer solchen Lebensmittelunverträglichkeit? Die Symptome sind denen einer Allergie sehr ähnlich: Hautausschläge, Juckreiz oder Magen-Darm-Beschwerden. Lesen Sie hier mehr über die Histamin-Unverträglichkeit und wie man ihr entgegenwirken kann. Mehr zur Histaminintoleranz

Ballastoffreiche Lebensmitteln wie Nudeln, Nüsse und Kernobst bei einer gestörten Darmflora

Darmflora aufbauen - So fördern Sie Ihre Darmgesundheit

Schritt für Schritt zum starken Mikrobiom: Mit gezielter Ernährung, effektiven Pro- und Präbiotika sowie einfachen Alltagstipps bringen Sie Ihre Darmflora ins Gleichgewicht. Erfahren Sie, wie Stressabbau und regelmäßige Bewegung dazu beitragen, Ihr Immunsystem zu stärken und Verdauungsbeschwerden vorzubeugen. Mehr zur Darmflora

Tisch mit mehreren Lebensmitteln wie Bananen, Brot, Reis und Apfelmus

Durchfall: Welche Ernährung hilft? Tipps für magenfreundliches Essen

Bei Durchfall ist die richtige Ernährung entscheidend: Leicht verdauliche, stopfende Lebensmittel und viel Flüssigkeit helfen, den Darm zu beruhigen und den Flüssigkeits- sowie Elektrolytverlust auszugleichen. Erfahren Sie, welche Nahrungsmittel gut verträglich sind – und welche Sie besser meiden sollten. Mehr zur Ernährung bei Durchfall

Frau mit Schmerzen hält sich den Bauch, Symptome bei Gallenkolik - Gallenkolik was tun, Ursachen und Behandlung, Gallenstein-Schmerzen lindern.

Gallenkolik: Ursachen, Symptome & Behandlung bei Schmerzen

Krampfartige Schmerzen im Oberbauch gehören zu den typischen Symptomen einer Gallenkolik, die meist durch Gallensteine ausgelöst wird. Mit der richtigen Ernährung und Maßnahmen lassen sich Risiken deutlich senken und Beschwerden effektiv behandeln. Mehr über Gallenkolik

Ältere Frau sitzt auf einem Bett, hält sich mit schmerzverzerrtem Gesicht den Bauch, möglicherweise wegen Pankreatitis

Pankreatitis: Ursachen, Symptome, Diagnose und Behandlung

Die Pankreatitis ist eine Entzündung der Bauchspeicheldrüse, die akut oder chronisch auftreten kann. Die häufigsten Ursachen sind Gallensteine, übermäßiger Alkoholkonsum und bestimmte Medikamente. Mehr zu Pankreatitis

Eine Frau mit weißem T-shirt sitzt auf einem Bett und hällt sich den Bauch und den Kopf.

Alle Infos zum Roemheld-Syndrom

Das Roemheld-Syndrom ist eine Erkrankung, bei der sich zu viel Gas im Magen-Darm-Trakt ansammelt. Dadurch wird das Herz belastet und die Lunge bekommt weniger Sauerstoff.
Mehr zum Roemheld-Syndrom

Ein Arzt zeigt einem Patienten, wie Gallenssteine entstehen und wie sie aussehen können.

Gallensteine: 10 Fragen und Antworten

Gallensteine können aus Cholesterin, Bilirubin und Kalziumsalzen bestehen und treten in der Gallenblase auf. Oftmals müssen sie medizinisch behandelt werden, da sie Bauchschmerzen, Übelkeit und Gelbsucht verursachen können. Mehr zu Gallensteine

Mann sitzt seinem Arzt gegenüber und hält sich den Bauch vor Schmerzen.

Ein Leitfaden zum Thema Magengeschwür

Magengeschwüre sind ein häufiges medizinisches Problem, das schmerzhafte Geschwüre in der Schleimhaut des Magens oder des Zwölffingerdarms verursacht. Die Ursachen für Magengeschwüre sind vielfältig, darunter eine Infektion mit dem Bakterium Helicobacter pylori. Mehr zum Magengeschwür

Eine Person schenkt Milch in ein Glas ein.

8 wichtige Fragen zur Laktoseintoleranz

Immer mehr Menschen sind von einer Laktoseintoleranz, der Unverträglichkeit gegenüber Milchzucker, betroffen. Zum einen sind Ärzte und Patienten mittlerweile gegenüber dieser Enzymstörung sensibilisiert; zum anderen werden immer mehr vermeintlich unspezifische Magen-Darm-Erkrankungen als Laktoseintoleranz entlarvt. Mehr zur Laktoseintoleranz

Der Leitfaden zum Reizdarm

Verdauungsprobleme betreffen viele Menschen - oftmals ist ein Reizdarm daran Schuld. In unserem Ratgeber erfahren Sie, wie Sie das Reizdarmsyndrom erkennen und welche Möglichkeiten der Behandlung es gibt. Mehr zum Reizdarm

Ein Mensch geht mit mehreren Klopapierrollen unter dem Arm zur Toilette.

Der Leitfaden zu Durchfall

Durchfall kann durch verschiedene Ursachen auftreten, unangenehm ist er immer. Es gibt verschiedene medikamente zur Symptomlinderung. In unserem Ratgeber erfahren Sie, wie Sie sich bei Durchfall verhalten sollten und wann es angeraten ist, zum Arzt zu gehen. Mehr zu Durchfall

Der Leitfaden zur Verdauung

Verdauungsprobleme zeigen sich oftmals durch Sodbrennen oder Bauchschmerzen. Viele Probleme lassen sich durch eine angepasste Ernährung in den Griff bekommen – erfahren Sie mehr zu den verschiedenen Tipps für eine bessere Verdauung. Mehr zur Verdauung

Ein Mann hat nach dem Kaffeetrinken Bauchschmerzen und hält sich den Bauch.

Gastritis: Die wichtigsten Infos zur Magenschleimhautentzündung

Gastritis ist eine weit verbreitete Krankheit. Die Ursachen und damit auch die Symptome sind vielfältig. Erfahren Sie, was Sie gegen eine akute Magenschleimhautentzündung tun können und welche Medikamente helfen könnten. Mehr über Gastritis

Eine dunkelhaarige Frau zeigt ihr T-Shirt, auf dem ein gezeichneter Darm zu sehen ist.

Alle Fakten zu Probiotika und wie sie unserem Darm helfen können

Die Darmflora kann sich schnell ändern und auch schnell geschädigt werden. So entstehen Reizdarmsyndrome oder z.B. Magen-Darm-Erkrankungen. Um diese wieder ins Gleichgewicht zu bringen, können Probiotika helfen. Mehr zu Probiotika

Eine Frau hat durch Sodbrennen einen leichten Druck im Magen und legt ihre Hände auf den Bauch.

8 Tipps, die Sie sofort bei Sodbrennen anwenden können

Die meisten von uns kennen diese Beschwerden: Sodbrennen, Völlegefühl und Magendruck. Oft war einfach das Mittagessen zu reichhaltig. Lästig sind die Beschwerden trotzdem. Lesen Sie hier Wissenswertes über Sodbrennen und Magendruck – und welche Mittel helfen. Mehr zum Sodbrennen

Eine Frau sitzt vor Produkten mit Gluten und kann sie wegen ihrer Zöliakie nicht essen.

Der vollständige Leitfaden zur Zöliakie und ihre Auswirkungen auf Ihren Darm

Zöliakie, oder auch Glutenunverträglichkeit, sorgt dafür, dass sich die Darmschleimhaut entzündet, wenn Gluten im Darm ankommt. Erfahren Sie hier, welche Formen der Zöliakie es gibt, wie sie sich äußert und was gegen die Symptome hilft. Mehr zu Zöliakie

Leitfaden Salmonellen - Wie können die Bakterien Ihre Gesundheit beeinträchtigen?

Eine Salmonelleninfektion oder auch klassiche Lebensmittelvergiftung ist sehr unangenehm. Diese entstehen durch verunreinigte Lebensmittel. Wie man eine Infektion vorbeugen kann lesen Sie hier. Mehr zu Salmonellen

Ein Leitfaden zur entzündlichen Darmerkrankung Morbus Crohn

Morbus Crohn ist eine chronisch-entzündliche Darmerkrankung. In unserem Ratgeber erfahren Sie, welche Symptome die Krankheit auslöst und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt. Mehr zu Morbus Crohn

Hämorrhoiden? Diese Tipps können helfen

Das Hämorrhoidalleiden gehört zu den häufigsten Erkrankungen des Darms. Sie können die Lebensqualität im Alltag beeinträchtigen. Aus Scham verheimlichen viele Betroffene das Leiden so lange wie möglich. Lesen Sie hier mehr zum Thema. Mehr lesen

In welchem Gemüse ist Fructose?

Menschen, die unter einer Fructose-Intoleranz leiden, reagieren mit bestimmten Beschwerden auf Fruchtzucker. Diese Form des Zuckers ist vor allem in Obst enthalten, kann aber auch in anderen Nahrungsmitteln stecken. Erfahren Sie mehr über diese Unverträglichkeit und wie Sie damit umgehen können. Mehr zu Fructose