mycare.de Gesundheits-Blog

Stillen – so geht’s leichter

Stillen – so geht’s leichter

Werdende Mütter träumen davon, ihr Kind zu stillen. Doch bei vielen Frauen sind die ersten Wochen des Stillens nicht einfach. Doch gibt es Hilfsmittel, die das Stillen erleichtern und für eine entspannte Stillzeit sorgen. Endlich ist das Baby da und Sie möchten stillen, aber es…

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Schwarze Wunderwaffe: Aktivkohle

Schwarze Wunderwaffe: Aktivkohle

Aktivkohle erobert aktuell den Beauty-Bereich. Für schöne Haut, weiße Zähne, als Gesichtsmaske, Shampoo oder sogar als Detox-Limonade – Aktivkohle ist der Star zur Entgiftung von innen und außen. Zeit, den Kohle-Trend ein wenig genauer zu untersuchen! Bereits seit Jahrtausenden wird medizinische Aktivkohle bei diversen Vergiftungszuständen…

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Parabene: Sind sie wirklich schädlich?

Parabene: Sind sie wirklich schädlich?

Immer wieder hört man von Inhaltsstoffen in Kosmetik, deren Wirkung noch nicht vollständig erforscht wurde – wie zum Beispiel Parabene. Doch was genau ist das eigentlich und wie wirken Parabene auf unseren Körper? Parabene sind bestimmte Chemikalien, die als Konservierungsstoff in Kosmetikprodukten und zum Teil…

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Gas en masse – Blähungen lindern mit Tee

Gas en masse – Blähungen lindern mit Tee

Auch wenn sie meist harmlos sind, empfinden Betroffene sie als äußerst unangenehm: Blähungen, die zum Teil Bauchschmerzen und ein Völlegefühl mit sich bringen. Doch das muss nicht sein. Mithilfe bestimmter Tees lassen sich Blähungen lindern. Die Ursachen für Blähungen sind sehr vielseitig. Folgende Faktoren können…

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Chronische Verstopfung – Zeichen einer Giftbelastung im Körper

Chronische Verstopfung – Zeichen einer Giftbelastung im Körper

Gifte in unserer Umwelt sind allgegenwärtig: Chemikalien und Pestizide finden sich in Textilien, Reinigungsmitteln, Medikamenten und Kosmetika, aber auch in unserer Nahrung, im Wasser etc. Viele Gifte werden von unserem Körper eingelagert und führen zu schleichendem Unwohlsein. Es gibt verschiedene Warnsignale, mit denen unser Körper…

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Was sind komedogene Inhaltsstoffe?

Was sind komedogene Inhaltsstoffe?

Sie haben noch nie von komedogenen Inhaltsstoffen gehört? Dann gehören Sie zu den Glücklichen, die wahrscheinlich nicht unter Hautproblemen wie zum Beispiel Akne leiden. Denn komedogene Inhaltsstoffe können diese Hautprobleme verschlimmern. Lesen Sie hier alles Wissenswerte über komedogene Inhaltsstoffe. Er ist ein fieses Ding, der…

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Bachblüten zur Konzentrationsförderung

Bachblüten zur Konzentrationsförderung

Bachblüten sind ein wichtiger Bestandteil in der Naturheilkunde. Für Dr. Bach, den Begründer dieser Behandlung, ist Krankheit der Ausdruck einer gestörten Seele, weshalb sich Symptome wie Unruhe, Unlust, Stress und Konzentrationsschwierigkeiten gut damit behandeln lassen. Belastungssituationen im Beruf oder in der Schule, Schlafmangel, falsche Ernährung:…

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Knacken der Gelenke – ist das ungesund?

Knacken der Gelenke – ist das ungesund?

Es knackt und knirscht häufig in Ihren Gelenken? Meist ist das eher harmlos. Wir verraten Ihnen, was hinter dem Knacken in den Gelenken steckt – und wann Sie besser zum Arzt gehen sollten. Der Spruch „ich werde nicht alt, ich werde knackig“ geistert seit einiger…

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Haare lassen ─ Ursachen von und Maßnahmen gegen Haarausfall

Haare lassen ─ Ursachen von und Maßnahmen gegen Haarausfall

Wenn das Leben kein gutes Haar an Ihnen lässt, kann das verschiedene Ursachen haben. Haarausfall oder schütteres Haar sind altbekannte auftretende Beschwerden. Dabei ist Haarausfall nicht gleich Haarausfall und ein dünnes Haar gleicht nicht immer dem anderen. Ursachen und vor allem Maßnahmen gegen Haarausfall variieren…

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Entgiftung durch Ölziehen

Entgiftung durch Ölziehen

Das Ölziehen zur Behandlung verschiedener systemischer Erkrankungen kann auf eine über 2000 Jahre alte Tradition in der indischen Volksheilkunde, dem Ayurveda, verweisen. Besonders bei der Zahn- und Mundhygiene werden mit dem Ölziehen gute Erfolge erzielt. Beim Ölziehen bewegen Sie einen Esslöffel Öl im Mund hin…

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Wunder Po bei Babys

Wunder Po bei Babys

Von einem Tag auf den anderen kann es geschehen: Babys Po ist feuerrot. An der Stelle, wo die Windel sitzt, ist die Haut wund und entzündet. Das Wickeln bereitet starke Schmerzen. Der Grund dafür ist eine Windeldermatitis. Wie kann man dem Baby nun am besten…

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Nägelkauen

Nägelkauen

Harmloser, nervöser Tick oder Zwangsstörung? Das Nägelkauen ist keine Störung an sich, sondern meistens eine Reaktion auf Stress, Langeweile und/oder Überforderung. Häufig stören sich die Betroffenen selbst sehr am optischen Zustand ihrer Finger, Nägel und der Nagelhaut – doch ein Aufhören gestaltet sich sehr schwierig….

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Schnarchen raubt vielen den Schlaf

Schnarchen raubt vielen den Schlaf

Kennen Sie das? Ihr Partner schläft – und schnarcht dabei laut. Ein ganzes Bataillon Holzfäller ist da am Werk in der Nacht. Und Sie finden keinen Schlaf. Dabei ist Schnarchen nicht nur nervig, es kann auch gefährlich werden. Erfahren Sie hier alles rund ums Thema…

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Schwere Beine im Sommer – was kann man tun?

Schwere Beine im Sommer – was kann man tun?

Jucken, Kribbeln und stechender Schmerz in den Beinen, geschwollene Füße – vor allem im Sommer leiden viele Menschen unter schweren Beinen, hauptsächlich Frauen. Was ist die Ursache für schwere Beine und was kann ich dagegen tun? Lesen Sie hier die Antworten. Autsch! Es kribbelt und…

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Hüftschmerzen im Alter – Kann man vorbeugen?

Hüftschmerzen im Alter - Kann man vorbeugen?

Für Schmerzen an der Hüfte gibt es vielerlei Ursachen – im Alter treten besonders häufig Verschleißerscheinungen des Hüftgelenks auf. Die medizinische Bezeichnung dafür lautet Hüftgelenksarthrose bzw. Coxarthrose. Schmerzen können aber auch durch zugehörige Muskeln, Schleimbeutel, Nerven oder Sehnen ausgelöst werden. Kann ich Hüftproblemen im Alter…

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Blasenentzündung – Ursachen, Behandlung, Vorbeugung

Blasenentzündung – Ursachen, Behandlung, Vorbeugung

Es schmerzt und brennt beim Wasserlassen. Eine Blasenentzündung ist äußerst unangenehm. Vor allem Frauen sind betroffen. Lesen Sie hier, was die Blasenentzündung auslöst, wie sie behandelt werden kann und wie Sie einer Blasenentzündung vorbeugen. Kennen Sie das? Sie müssen ständig auf die Toilette, es kommen…

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Hitzeschlag – Überwärmung des Körpers

Hitzeschlag – Überwärmung des Körpers

Bei den momentan vorherrschenden tropischen Temperaturen kann folgendes Krankheitsbild durchaus ein Thema sein: der Hitzeschlag. Darunter versteht man einen Wärmestau unseres Körpers, hervorgerufen durch eine Wärmeregulationsstörung. Wenn die Körpertemperatur längere Zeit über 40 °C beträgt, spricht man von einem Hitzeschlag. Ausgedehnte Sonnenbäder, Arbeiten in der…

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Erste Hilfe beim Haustier

Erste Hilfe beim Haustier

Scherben, Stiche, Bisswunden: Wenn Haustiere verletzt sind, ist sofortiges Handeln gefragt. Mit Erster Hilfe beim Haustier ergreifen Sie wichtige Maßnahmen, die häufig Schlimmeres verhindern. Bei schwereren Verletzungen ist ein Besuch beim Tierarzt jedoch unumgänglich. Wenn Ihr Haustier sich Verletzungen zugezogen hat oder einen Schwächeanfall erleidet,…

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Camping mit Hund – Zeckenmittel nicht vergessen

Camping mit Hund: Zeckenmittel nicht vergessen

Wer mit dem Hund einen Campingurlaub plant, hat einiges zu beachten. So spielt neben der Auswahl eines hundefreundlichen Ortes auch die Mitnahme bestimmter Mittel eine wichtige Rolle, damit der Urlaub für alle entspannt und erholsam wird. Camping mit dem Hund erfordert einige Planung. So sollten…

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Knieschmerzen – wann stecken Sportunfälle dahinter?

Knieschmerzen – wann stecken Sportunfälle dahinter?

Ihr Knie schmerzt? Die Ursachen können vielfältig sein und reichen von Arthrose über eine Schleimbeutelentzündung bis hin zur akuten Sportverletzung. Wie Sie Knieschmerzen einordnen können und wann Sie zum Arzt gehen sollten, erfahren Sie hier. Knieschmerzen – fast jeder kennt sie. Sie treten so häufig…

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