Schlagwort "Spurenelemente"

Grüne Smoothies sind nährstoffreich und lecker

Grüne Smoothies sind im Trend und können mit ihren reichhaltigen Inhaltsstoffen für eine bessere Gesundheit sorgen. Aber was muss in den Mixer und wie wird daraus eigentlich ein schmackhaftes Getränk? Wer beim Thema Gesundheit neuen Trends folgen möchte, kommt um grüne Smoothies nicht herum. Gemeint…

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Ernährung in der Schwangerschaft nicht für zwei

Häufig hören werdende Mütter Mythen wie „jetzt müssen Sie für zwei essen“ oder „jede Schwangerschaft kostet einen Zahn“. Dabei besitzen diese Aussagen durchaus einen wahren Kern, denn besonders wichtig ist jetzt die Nährstoffversorgung, da sie prägend für die Entwicklung des Kindes und die Gesundheit der…

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Mineralwasser: Pures Vergnügen und gesundes Lebenselixier

Ob Tafelwasser, Quellwasser, Mineralwasser oder Heilwasser, dass Wasser nicht gleich Wasser ist, wird spätestens beim Getränkeeinkauf klar. Über 500 verschiedene Mineralwasser sind in Deutschland erhältlich. Aber wann wird Wasser eigentlich als Mineralwasser bezeichnet und worin unterscheiden sich die zahlreichen Sorten? Täglich benötigt unser Körper 1,5…

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