mycare.de Gesundheits-Blog

Hornhautpflege

Hornhautpflege

Eine dünne Hornhautschicht an Händen und Füßen ist notwendig als Schutz vor Druck und Reibung. Zu viel Hornhaut wirkt aber unschön und kann zu Schmerzen, Rissen und „Hühneraugen“ führen. Wir haben einige Tipps zur Hornhautpflege und -verringerung für Sie gesammelt! Besonders im Sommer ist verdickte…

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Ohrenfiepen – Ursache, Erkenntnis, Abhilfe

Ohrenfiepen – Ursache, Erkenntnis, Abhilfe

Fast jeder von uns kennt das Phänomen, glücklicherweise meistens vorübergehend: Rauschen, Pfeifen, Zischen oder Summen im Ohr. Einige leiden allerdings an dauerhaftem Tinnitus, so der medizinische Fachausdruck dafür. Eine Reihe von Auslösern ist der Medizin bekannt, einige werden vermutet, manchmal kann man aber gar keinen…

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Ohrenschmalz – Ursache für erhöhte Produktion, richtige Reinigung

Ohrenschmalz

Das Ohrenschmalz (Cerumen) ist eine fettige, gelbliche Absonderung der Ohrenschmalzdrüsen im äußeren Gehörgang. Grundsätzlich erfüllt es wichtige Funktionen für das Ohr, kann aber bei Überproduktion oder unsachgemäßer Reinigung zum Problem werden. Eigentlich ist unser Ohr ein sich selbst reinigendes Organ. Das Ohrenschmalz hat eine wichtige…

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Nervenschmerzen – Ursache, Erkenntnis, Abhilfe

Nervenschmerzen – Ursache, Erkenntnis, Abhilfe

Fast 5 % der Bevölkerung leiden an Nervenschmerzen, auch als neuropathische Schmerzen bekannt. Diese können eine Vielzahl von Ursachen haben. Auf jeden Fall beeinträchtigen sie die Lebensqualität der Patienten enorm. Im Folgenden erfahren Sie mehr über Ursache, Symptome und Behandlung. Normalerweise fungieren die Nervenbahnen als…

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Gesundheits-Tipps in der Narrenzeit

Gesundheits-Tipps in der Narrenzeit Sekt und Konfetti

Bald ist es wieder so weit: Die fünfte Jahreszeit befindet sich dann auf dem Höhepunkt und wird mehr oder weniger ausgiebig feucht fröhlich gefeiert. Wenn bloß die Katerstimmung am Morgen danach nicht wäre… . Wir verraten Ihnen die besten Tipps, wie Sie bald wieder einsatzbereit…

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Schweißfüße – Ursachen und Abhilfe

Schweißfüße – Ursachen und Abhilfe

„Bitte die Schuhe an der Eingangstüre ausziehen“. Für jeden vierten deutschen Bundesbürger ist diese Aufforderung ein Albtraum. Schuld daran sind Schweißfüße und der damit verbundene unangenehme Geruch. Wir haben einige Tipps zur Abhilfe für Sie zusammengetragen. Der Schweiß selbst ist nicht schuld am penetranten Geruch,…

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Valentinstag – gemeinsam Verwöhnmomente genießen

Valentinstag – gemeinsam Verwöhnmomente genießen

Schon lange sind kleine Geschenke und Grußkarten zum Valentinstag Tradition. In Deutschland kennt man die Bräuche für Verliebte seit 1950. Geschenke sind gut – gemeinsame Erlebnisse sind besser. Verwöhnen Sie Ihre Liebste oder Ihren Liebsten mit besonderen Momenten zu zweit. Valentinstag ist der Tag der…

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Reiseapotheke für Wintersport-Fans

Reiseapotheke für Wintersport-Fans

Sonne, Schnee, Ski – für viele ist der Winter die schönste Jahreszeit. Damit Sie gut in den Wintersport-Urlaub und gesund wieder zurückkommen, gehören einige Medikamente in Ihre Reiseapotheke. Mittel gegen Erkältungskrankheiten sind ebenso ratsam wie ausreichend Verbandsmaterial. Der Berg ruft! Immer wenn schneebedeckte Gipfel, blauer…

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Schallzahnbürsten: Halten sie ihre Versprechungen?

Schallzahnbürste

Seit über fünfzig Jahren gibt es elektrische Zahnbürsten. Seit einigen Jahren sind auch Schallzahnbürsten auf dem Markt, die eine bessere und schonendere Reinigung von Zahn und Zahnfleisch versprechen. Was können Schallzahnbürsten wirklich? Elektrische Zahnbürsten liegen im Trend. Denn elektrische Zahnbürsten reinigen Zähne und Zahnfleisch gründlich…

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Würmer bei Hunden

Würmer bei Hunden

Fast jeder Hund leidet mindestens einmal in seinem Leben an einem Wurmbefall. Wird dieser nicht behandelt, kann das schlimme Folgen für die Gesundheit Ihres Hundes haben. Daher ist es wichtig, dass Sie einen Tierarzt aufsuchen, sobald Sie Symptome eines Wurmbefalls erkennen. Bei Würmern handelt es…

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Kontaktlinsen Pflege – das sollten Sie beachten

Kontaktlinsen Pflege – das sollten Sie beachten

Kontaktlinsen bieten ihren Trägern viele Vorteile: Das Sehfeld wird nicht eingeschränkt, sie beschlagen nicht und stören auch nicht beim Sport. Damit die praktischen Sehhilfen aber nicht zur Sammelstelle von Keimen werden, ist konsequente Pflege wichtig. Die richtigen Handgriffe zum schnellen Einsetzen der Kontaktlinsen sind bald…

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Das hilft bei Verstauchungen und Prellungen

Das hilft bei Verstauchungen und Prellungen

Verstauchungen und Prellungen sind zumeist harmlose, aber recht schmerzhafte Verletzungen. In leichteren Fällen ist ein Arztbesuch nicht erforderlich. Eine Behandlung ist dennoch sinnvoll, denn so werden Schmerzen gelindert und die Heilung vorangetrieben. Entscheidend ist, dass die Erste-Hilfe-Maßnahmen schnell eingeleitet werden. Eine Verstauchung (Distorsion) ist eine…

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Nagelwachstum: Was wirklich hilft

Nagelwachstum: Was wirklich hilft

Schöne, gepflegte Fingernägel, die nicht splittern oder brechen – das ist der Traum jeder Frau. Damit es nicht beim Träumen bleibt, haben wir einige Tipps gesammelt, wie Sie mit einfachen Hausmitteln die Nägel nachhaltig stärken und deren Wachstum fördern können. Die Fingernägel geben Auskunft über…

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Behandlung und Risiken der chronischen Nasennebenhöhlenentzündung

Behandlung und Risiken der chronischen Nasennebenhöhlenentzündung

Experten zufolge leiden mehr als zehn Prozent der Bundesbürger unter einer chronischen Entzündung der Nasennebenhöhlen. Sie bedeutet nicht nur Einschränkung im Alltag. Es drohen auch weitreichende Komplikationen, die oftmals vermeidbar sind. Bei der Nasennebenhöhlenentzündung (Sinusitis) entzündet sich die Schleimhaut der Nasennebenhöhlen. Auslöser sind meist Bakterien,…

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Wissenswertes über fiebersenkende Mittel

Fiebersenkende Mittel

Bei Fieber handelt es sich nicht um eine eigenständige Krankheit, sondern um ein Symptom. Als Ursache kommen grippale Infekte oder Infektionskrankheiten infrage. Dennoch kann es erforderlich sein, das Fieber zu behandeln, wenn es zu lange anhält oder zu hoch ansteigt. Von Fieber ist die Rede,…

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Lippenpflege – Ein Muss für perfektes Make-up

Lippenpflege – Ein Muss für perfektes Make-up

Wenn man sich für den Rest des Lebens für ein Beautyprodukt entscheiden müsste, würden viele Frauen ihren Lippenbalsam wählen. Bei uns erfahren Sie, was zur Lippenpflege alles dazugehört und was man vor allem im Winter beachten muss. Denn Lippenstift auf rissigen und spröden Lippen ist…

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Mineralstoffe und Spurenelemente, was können sie wirklich

Mineralstoffe und Spurenelemente, was können sie wirklich

Mineralstoffe und Spurenelemente sind wichtige Bestandteile der Nahrung und unverzichtbar für die Gesunderhaltung. Sie sind zwar in vielen Nahrungsmitteln enthalten, trotzdem ist eine Unterversorgung mit diesen Substanzen keine Seltenheit. Die Folgen können harmlose Störungen, aber auch schwere Stoffwechselentgleisungen sein. Unser Körper kann Mineralstoffe und Spurenelemente…

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Trendernährung im neuen Jahr

Trendernährung im neuen Jahr

Immer mehr Menschen fassen den Vorsatz, in Zukunft gesund leben zu wollen. Kein Wunder – Ernährungstrends sind schließlich sehr viel mehr als beliebte Themen in Frauenzeitschriften. Heute ist die Ernährung Ausdruck des persönlichen Lebensstils und der eigenen Überzeugung. Ein guter Grund, um beim Fassen von…

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Rauchfrei in die Zukunft

Rauchfrei in die Zukunft

Mit dem Rauchen aufzuhören ist einer der wichtigsten Vorsätze für das neue Jahr. Es lohnt sich: Raucher, die es schaffen, sich vom Nikotin zu entwöhnen, spüren die positiven Effekte meist sehr schnell. Aber auch auf lange Sicht hat die Rauchentwöhnung nur Vorteile. Denn die Anzahl…

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Das neue Jahr wird gesund und abwechslungsreich

Das neue Jahr wird gesund und abwechslungsreich

Das nahende neue Jahr ist ein guter Grund, gesunde Vorsätze zu fassen. Abnehmen ist auch im kommenden Jahr für viele Menschen eines der wichtigen Ziele. Mit modernen Ernährungstrends soll das Abnehmen jetzt sogar Spaß machen und trotzdem gesund sein. Grundlegend gilt: zielführend für solche Trends…

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