mycare.de Gesundheits-Blog

Was tun bei Nackenschmerzen?

Nackenschmerzen

Immer mehr Menschen klagen über Nackenschmerzen. Oft steckt eine Fehlhaltung dahinter. Auch Überlastung durch Arbeit oder eine Fehlstellung der Halswirbelsäule können diese Erscheinungen verursachen. Wir klären über die Ursachen auf. Wann man zum Arzt sollte, erfahren Sie hier. Der hintere Teil des Halses wird als…

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Weihnachtsgeschenke für den Mann

Weihnachtsgeschenke für den Mann

Geschenkideen für Vater, Bruder, Freund oder Opa – Das passende Geschenk zu finden, stellt für den Schenker eine große Herausforderung dar. Besonders bei Geschenkideen für den Mann sollten Sie rechtzeitig Ausschau nach dem perfekten Geschenk halten. Stimmen Sie Ihre Lieben glücklich mit tollen Weihnachtsgeschenken aus…

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Wie wende ich Retterspitz Äußerlich an?

Wie wende ich Retterspitz äußerlich an?

Früher wussten sich die Menschen bei Schmerzen zeitnah mit der Heilkraft der Pflanzen zu helfen. So auch mit Retterspitz. Dieses Mittel zählt zu den ältesten Heilmitteln mit Wirkstoffen aus der Natur. 110 Jahre hat diese Mischung auf dem Rücken. Dennoch bleibt sie unvergessen. Selbst die…

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Wie wende ich Propolis an?

Wie wende ich Propolis an?

Die Kraft der Natur spiegelt sich in Propolis wider. Bienenharz, wie Propolis auch genannt wird, wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. Innerlich und äußerlich angewendet, soll das Harz Linderung bei verschiedenen Wehwehchen schenken. Mehr über die Anwendung erfahren Sie hier. Der Name „Propolis“ wird…

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Was ist Vitamin B12?

Vitamin B12

Vitamin B12 bzw. „Cobalamin“ gehört zur Vitamin B-Gruppe. Es ist an vielen Stoffwechselvorgängen beteiligt. Ist das Vitamin unzureichend vorhanden, fühlt man sich müde, unruhig und schlapp. Was bewirkt das Vitamin B12? In welcher Nahrung kommt es vor? Die Antworten darauf finden Sie hier. Dieses B-Vitamin…

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Was tun bei Konzentrationsproblemen?

Was tun bei Konzentrationsproblemen?

Gerade Kinder lernen erst im Laufe vieler Jahre, sich vollends zu konzentrieren und bei einer Sache zu bleiben. Was bei Heranwachsenden noch ganz normal ist, kann bei Erwachsenen privat und beruflich zum festen Problem werden. Dauerkonzentationsstörungen bei Kindern sowie Erwachsenen könnten Azeichen für ADHS, das…

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Was ist ein Blister?

Was ist ein Blister?

Der Name „Blister“ stammt aus dem Englischen und bedeutet so viel wie „Beule“ oder „Blase“. Bei dem Blister handelt es sich um eine Sichtverpackung. Sie dient der Sichtung und dem Schutz von Tabletten und Kapseln. Was ist ein Blister? Kurz gesagt: Der Blister ist eine…

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Hund und Baby – Was beachten?

Hund und Baby

Der Hund ist der treueste und beste Freund des Menschen. Lange Zeit nimmt er einen Ehrenplatz in der Familie ein. Doch wie soll man vorgehen, wenn Hund und Baby unter einem Dach wohnen sollen? Tiere sind etwas sehr Schönes. Bevor Sie einem Hund ein neues…

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Was genau ist Aktivkohle?

Was genau ist Aktivkohle?

Aktivkohle gehört zu den wohl ältesten, bekannten Arzneimitteln. Auch unter der Bezeichnung A-Kohle oder medizinische Kohle geläufig, wurde das Mittel schon recht früh bei Magen-Darm-Problemen sowie als Entgiftungs-Kur eingesetzt. Auch für die Körperpflege ist die Aktivkohle ein wichtiges Element. Medizinische Kohle gepresst oder in Kapselform…

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Was darf ich essen in der Schwangerschaft?

Was darf ich essen in der Schwangerschaft?

Mit der Schwangerschaft beginnt für die Eltern ein besonderes Kapitel. Ein neues Leben entsteht. Dafür gilt es, Verantwortung zu tragen. Im Vordergrund stehen das Wohl von Mutter und Kind durch eine gesunde Lebensweise und Ernährung. Doch was darf man in der Schwangerschaft essen und was…

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Was ist ein Kinesio Tape?

Was ist ein Kinesio Tape?

Kinesio Taping beschreibt ein ganzheitliches Heilverfahren, bei dem die sogenannten Tapes (Bänder) Muskeln, Sehnen und Gelenke stabilisieren und vor übermäßiger oder falscher Bewegung schützen sollen. Die Methode unterstützt auf natürliche Weise die Heilungsprozesse des menschlichen Körpers. Der japanische Chiropraktiker Dr. Kenzo Kase erfand die Taping-Technik…

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Vitaminmangel?

Vitaminmangel - Wie erkennen?

Müdigkeit und blasse Haut? Dahinter kann ein Vitaminmangel stecken. Weshalb Vitamine für unseren Körper lebensnotwendig sind und wie eine Unterversorgung festgestellt wird, erfahren Sie hier. Vitamine sind Verbindungen organischer Art. Der Körper braucht sie, um lebenswichtige Funktionen erfüllen zu können. Sie unterscheiden sich in fettlösliche…

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Wie heilen Wunden schneller?

Wie heilen Wunden schneller?

Schnell ist es passiert. Man stolpert und stürzt. Knie und Hände sind aufgeschürft. Wie Wunden rasch heilen, erfahren Sie hier. Die Heilung einer Wunde ist komplex. Sie durchläuft 3 verschiedene Phasen. Diese können sich überlappen oder parallel zueinander laufen. Kleine Wunden heilen in der Regel…

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Wie behandelt man Kopfläuse bei Kindern?

Wie behandelt man Kopfläuse bei Kindern?

Oft werden Läuse und Nissen durch Zufall entdeckt. Bei Klein- und Schulkindern fällt der Befall durch stetes Kratzen am Kopf auf. Auslöser ist ein starker Juckreiz, der durch die Bisse bzw. den Speichel der Tiere freigesetzt wird. Längerer Befall der Kopfhaut führt zu teils blutigen…

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Fellpflege bei Hund und Katze

Fellpflege bei Hund und Katze

Das Fell des Hundes ist ein Spiegel seiner Gesundheit. Glänzt es, ist der Hund wohl gesund. Mattes Fell oder filzige Haarteile sind kein gutes Zeichen. Oft zeigt dies einen Mangel an. Manchmal können aber auch Parasiten ein Grund für das schuppige Haarkleid sein. Das Gleiche…

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Warum sind Hunde- und Katzenbisse gefährlich?

Warum sind Hunde- und Katzenbisse gefährlich?

Ein richtiger Schutz gegen den Biss eines Hundes oder der einer Katze gibt es nicht. Selbst ein Tier, das mit der Hand aufgezogen wurde, kann plötzlich beißen. Nun heißt es die Wunde schnell und richtig zu versorgen. Hundebiss Egal aus welchem Grund das Tier zugebissen…

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Wofür braucht der Körper Zink?

Wofür braucht der Körper Zink?

Wir kennen Zink als Spurenelement. Eine Vielzahl biologischer und chemischer Vorgänge wären ohne Zink nicht möglich. Auf den Punkt gebracht: Zink ist lebensnotwendig. Die Speicherung des Spurenelementes Zink ist leider nur von kurzer Dauer. Auch kann der Organismus Zink nicht selbst herstellen. Die Zufuhr findet…

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Was ist Zöliakie?

Zöliakie ist eine chronische Darmerkrankung, welche von einer missgeleiteten Immunreaktion, aufgrund einer Glutenunverträglichkeit, herrührt. Das Immunsystem reagiert in diesem Fall empfindlich auf das Klebereiweiß Gluten. Was tun, wenn man Gluten nicht verträgt? Ist es Betroffenen möglich, dennoch ein ganz normales Leben zu führen? Menschen, die…

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Wie funktionieren Menstruationstassen?

Wie funktionieren Menstruationstassen?

Die Periode oder Menstruation einer gesunden Frau setzt für gewöhnlich zwischen dem 11. und 16. Lebensjahr ein. Ist die Periode erst einmal da, braucht es Tampons, Binden oder Menstruationstassen, um die einsetzende Blutung achtsam und hygienisch aufzufangen. Aber was sind eigentlich Menstruationstassen und wie werden…

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Tipps gegen die Reisethrombose

Reisethrombose

Schmerzen im Bein haben verschiedene Ursachen und sind oft harmlos. Doch ist man häufig mit dem Flugzeug und der Bahn unterwegs, kann hinter den Schmerzen eine gefährliche Reisethrombose stecken. Schnelles Erkennen der Symptome und richtiges Handeln kann Leben retten. Doch wie erkennt man eine Thrombose?…

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